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皮膚干燥起皮?可能是忽略了這一點

大家好,我是小倫。

 
最近宅在家,大家有沒有好好護膚呀~這幾天,小倫收到一些小伙伴的反饋,說自己皮膚總是干燥脫皮,是不是過敏了?
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 這其實是皮膚屏障受損的表現。
 
皮膚屏障在皮膚表層,由角質層、皮脂膜、微生物膜等組成。一個正常健康的皮膚屏障就像一面涂有保護膜(皮脂膜)的完整的墻:角質細胞=磚頭,細胞間脂質=水泥。
 
這堵墻可以鎖住皮膚水分,阻隔外界刺激物進入皮膚,而皮膚屏障受損,就相當于保護皮膚的墻壞掉了。不僅鎖不住水分,外面的刺激物也可以隨便進出,各種皮膚問題就跑出來了,過敏、皮炎、外油內干……只有你想不到的,沒有它做不到的。
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所以,皮膚脫皮是由于皮膚屏障受損,皮膚快速缺水,從而引起肌膚角質干燥脫落,又進一步引起肌膚的儲水力變得更差,這是一個惡性循環,會讓肌膚表皮越來越干燥,而且短時間無法自我修復。
 
在這種情況下,護膚要遵循八字真言:溫和清潔,深度滋潤。
 

首先在清潔上,越是干燥的肌膚越要注重清潔這一步。有的小伙伴因為最近一直宅在家不出門,早上睡懶覺又起不來,直接忽視了白天的護膚。小倫想說,即使起的再晚,洗臉護膚也不能省!

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潔面產品一定要避免使用清潔力過強的,使用時必須在手心打出豐富細密的泡沫后再涂抹到臉上輕柔按摩,這樣不會破壞表面的皮脂膜。
 
另外,及時清理老舊皮屑,肉眼可見的鱗狀皮屑必須及時清理,但不要用手摳!要選擇細膩的去角質產品。用具有舒緩作用的去角質產品可以降低對肌膚的傷害,輕輕在面部打圈按摩,能把已脫落的皮屑清除干凈,但不傷害肌膚角質層。一周或兩周一次即可,不要貪多。
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其次,清潔工作做好之后,開始為皮膚補水。當肌膚的補水系統已遭到破壞,必須從底層徹底修復受損細胞。選擇能深入肌膚細胞的精華液,不僅能快速修復受損的肌膚表面,而且能深入肌膚深層修復損傷、促進細胞新生。
 
最后,當給肌膚補充了大量的水分,千萬不要忽視那層幫助肌膚鎖住水分的保護膜,尤其是晚間,在補水產品之后要使用含有高油分的溫和面霜,適度的油脂能緩解肌膚的干燥緊繃感,還能重新修復肌膚皮質膜,減少肌膚水分流失。
 

皮膚屏障受損之后,護膚的步驟要精簡,避免頻繁的化妝、卸妝,停用像美白、抗皺等功能性產品。平時適當增加幾次敷面膜的時間,潔面、補水、精華、面霜這樣的步驟已經足夠。


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